张家界自由行攻略

张家界市暂时还没有开通高铁，高铁线路还在修建中，需要坐高铁前往张家界的朋友，可以根据实际情况选择终点长沙站或者怀化站。之后选择另外合适的交通方式（火车或者汽车）前往张家界。

抵达张家界的其它交通方式:

1.航班：东北的朋友来张家界，只要从所在地飞抵北京，然后从北京乘机直达张家界。北京每天都有直飞张家界的航班;或者是自出发地飞抵长沙，然后中转至张家界。长沙每天都有张家界的航班。东南方向的朋友来张家界，可以从所在地飞抵上海、深圳等地，再转乘直飞张家界的航班。目前张家界荷花机场扩建完成，又增加了不少航班。2.列车：(1)东北方向：哈尔滨，长春，沈阳，大连等地可乘T72、T48、T18、T/T直达北京，然后从北京转乘K次列车直达张家界;或是乘T/T次到达长沙，然后从长沙转乘N、N、N、N、K次都可到达张家界。(2)东南方向：上海、无锡、南京等地的朋友都可以乘坐K次列车在张家界下车;广州、深圳等方向的朋友们可以乘坐N、N次列车在张家界下车;湖北方向的朋友可以乘坐K次。次列车在张家界下车;广西方向的朋友可以乘坐次列车到达张家界;湖南的长、株、潭等地区的朋友可以乘坐N直达张家界，郴州、衡阳、长沙、益阳、常德等地区的朋友可以乘坐N次直达张家界。3.汽车：随着常德---张家界高速的通车，现在乘汽车来张家界很方便，这为自驾车的朋友们提供了很大的方便。(1)北京方向---(经京珠高速)→长沙---(长常高速、常张高速)→张家界;(2)长沙方向---(长常高速、常张高速)→张家界，时间仅需四个半小时，(3)武汉方向---(京珠高速)→长沙→张家界;(4)广州方向---(京珠高速)→长沙→张家界;(5)上海方向→南京→合肥→潜山→黄冈→武汉→长沙→张家界或者上海→杭州→金华→衢州→南昌→株洲→长沙→张家界

张家界市区交通：

火车站：1.下火车：旁边就是张家界中心汽车站，从那里可以坐车去武陵源和张家界森林公园。车费都是10-12元。你们可以提前联系预定，导游会到火车站或机场接站，为您省了很多事。2.下飞机：机场有4路车到市区，1元人。班次较少。如果等不到公汽，打的在20元至30元之间，看你砍价的能力如何。然后可以打的到你需要到达的地方。3.汽车站：张家界中心汽车站位于张家界火车站旁米。

张家界景点情况：

这里主要说一下客人常玩的景点：

张家界市区

1.张家界天门山(元/人+3元保险、含双程索道).

它有全世界最长的索道---天门山索道；有中国公路的奇观----盘山道；爬个台阶刚好就可以到天门洞的洞底;.年5月，著名歌手李娜登天门山，似受冥冥中神奇力量的点化,顿悟而皈依佛门；1年和年，世界特技飞行大师驾机穿越天门洞；法国蜘蛛人阿兰.罗伯特于年11月18号成功挑战天门山，在垂直度接近米的绝壁上上演“空中芭蕾”.游玩时间半天到一天之间。

天门山索道

·索道全长米，高差米，是世界最长的高山观光客运索道，单程运行时间约28分钟。·其中站到上站之间的局部斜度更高达37度，世界罕见，是国内局部斜度最大的索道，同时也是支架最多的索道。·索道共有轿厢98个，索道支架57个（含3个救护支架），全部采用欧洲原装进口设备。·以张家界市中心的城市花园为起点，直达天门山顶的原始空中花园，是天门山旅游风景区“四大奇观”之一。

2.张家界土家风情园(元/人).主要介绍的就是张家界一些少数民族的建筑和风俗民情,里面已经有创了世界吉尼斯记录的九重天吊角楼,还有每晚都有土家风情表演,上刀山下火海,鬼谷神功等.游玩时间在2至3小时.

张家界土家风情园

张家界土家风情园土司城是土家族最高首领土司王居住的地方，在年原址上修复后向游客开放，是土家人祭祀、节庆的“圣地”。城内九重天吊脚楼被称为世界建筑奇观，2年和城内展演的土家族原始舞蹈“千人茅古斯”一并载入了世界吉尼斯纪录。3年被列入了国家AAAA级景区、张家界旅游精品线。是国家领导人来张家界考察的必到之处，著名导演谢晋参观土司城后，意味深长的说“不到土司城、不懂土家人”。

土家风情园是一座人文景观与自然景观相融合，集旅游观光、文艺表演、奇珍展览、住宿、娱乐、购物等于一体的大型综合性旅游服务企业。其主要由土家建筑群落、民风民俗展示、文艺表演、客房、餐饮、大型狩猎场、珍稀植物园、根雕基地等功能区构成。园内建筑多为木石结构，雕梁画栋，金碧辉煌、飞檐翘角、玲珑雅致。代表作有土司城堡、摆手堂、土家山寨、垕王宫等。特别是冲天楼，依山造阁，气势恢宏，楼高48米，九重十二层，曲径回复，独具匠心。民风民俗展示主要有土家婚俗、头饰服饰、蜡染、织锦、银匠、石匠、以及奇石根雕，珍贵文物展等，还有整台原汁原味的土家文艺节目，如表现土家原始劳作与生活情形的茅古斯舞、铜玲舞、摆手舞、打溜子等表演。

武陵源核心景区(这就是世界自然遗产5A级景区武陵源了.距张家界市区32公里,坐车50分钟.):b1.四大景区(元/人+3元保险)。1.张家界国家森林公园(黄石寨游览线、金鞭溪游览线、鹞子寨游览线、袁家界游览线);2.杨家界风景区(乌龙寨游览线、一步登天--空中走廊);3.天子山风景区(大观台游览线、贺龙公园游览线);4.索溪峪风景区(十里画廊游览线)，

武陵源风景名胜区

武陵源风景名胜区位于中国中部湖南省西北部，为国家级著名旅游风景区，由张家界、索溪峪、天子山、杨家界四大部分组成。武陵源属世界上罕见的砂岩峰林地貌，这里的风景没有经过任何的人工雕凿，到处是石柱石峰、断崖绝壁、古树名木、云气烟雾、流泉飞瀑、珍禽异兽。置身其间，犹如到了一个神奇的世界和趣味天成的艺术山水长廊。有“大自然迷宫”、“天下第一奇山”之美誉。武陵源以奇峰、怪石、幽谷、秀水、溶洞闻名于世，五千座石峰千姿百态，耸立在沟壑深幽之中；八百条溪流蜿蜒曲折，穿行于石林峡谷之间。无论是在黄石寨揽胜、金鞭溪探幽，还是在神堂湾历险、十里画廊拾趣，或是在西海观云、砂刀沟赏景，都令人有美不胜收的陶醉，发出如诗如画的赞叹。

其中最常见的就是很多旅行社导游把袁家界划分成另外收取门票的地方了.其实都是一票通用,只是景区内天子山索道（单程67元）、百龙天梯（单程72元）以及十里画廊小火车（单程40元，双程52元）要另外收费，门票有效期有四天限制.精华线路游玩时间为2至3天.

2.黄龙洞(元/人).是张家界武陵源风景名胜中著名的溶洞景点.游玩时间一个半小时.

张家界黄龙洞

·黄龙洞以高阔的洞天、幽深的暗河、密集的石笋而出名，洞中最高处垂直高度约多米，整个洞内洞中有洞，洞中有河。·标志性景点是已生长了二十万年的“定海神针”，高达20米的石笋柱，最细处直径只有10厘米，景区为此投保了一亿元保险金。·洞中有“水陆兼备”的游览观光线路，先步行游览一段，然后在洞中暗河边的码头上船，在水中赏沿河美景和石笋奇观。

3.宝峰湖(96元/人).宝峰湖风景区集山水于一体，融民俗风情于一身，尤以奇秀的高峡平湖绝景、“飞流直下三千尺”的宝峰飞瀑闻名。游玩时间两小时.

宝峰湖风景区

清澈无比的湖泊倒映群山，水因山而绿，山得水更青。游船上有土家山歌表演，值得欣赏。宝峰湖其实是一个拦峡筑坝而成的人工湖，因地处高山之间，接纳的都是自然水流，基本没有污染，因而水质极佳、清澈见底。荡舟湖上，登玲珑翠绿的湖心岛，恍若置身画中。登上湖边高耸入云的鹰窝寨，俯瞰宝峰湖，像一块碧玉镶嵌在群山之中。环绕宝峰湖周围的有宝峰飞瀑、一线天、云崖栈道、鹰窝寨、南海等20多个景点。

4.张家界玻璃桥(元/人)是新开发的一个景区.距世界自然遗产武陵源风景区15公里，玻璃桥主跨米，一跨过峡谷，桥面长米，宽6米，桥面距　　谷底　　相对高度约米。这座全透明玻璃桥高度位居　　世界第一。张家界玻璃桥为世界首座斜拉式高山峡谷玻璃桥，并创下世界最高最长玻璃桥首次使用新型复合材料建造桥梁等多项　　世界之最.游玩时间加路上行程时间5小时.

张家界大峡谷玻璃桥

·位于张家界大峡谷景区，是世界最高、跨度最长的玻璃桥，大桥建在大峡谷两侧的峰顶上，横跨大峡谷。·桥拱距谷底相对高度约米，全长约米，桥面全部采用透明玻璃铺设，桥中心有全球最高的蹦极。·18年，在国际桥梁大会上斩获阿瑟·海登奖，成为湖南第一个获得国际最高奖项的桥梁工程项目。

以下我列出一条游玩张家界四大景区的精华线路：

张家界自由行金鞭溪:母子峰--猪八戒背媳妇--红军路--神鹰护鞭--师徒取经--劈山救母--双龟探溪--秀才藏书--紫草潭--千里相会--水绕四门行程约需2.5至3小时.袁家界:百丈绝壁--八阵图--武侯峰--袁人望月--天下第一桥--开门见山--百元大钞--五女出征--神龟问天--小洞天--九天玄梯--天桥遗墩--拜仙台--后花园.约需2小时.天子山:神堂弯--点将台--贺龙公园--云卿岩观景台看西海石林--龟王化石--画中游--仙妇散花--御笔峰.约需2小时.大观台:仙人桥--天子座--神鸡啄食--一步难行.杨家界:一步登天--空中走廊--三道龟门关--乌龙寨--天波府.两条线路约需6小时.十里画廊:三姐妹峰--黄昏恋--采药老人--金鸡报晓--全家富--向王观书--海螺峰--天狗望月--一指峰--寿星迎宾.约需1.5小时。

旅游购物：

1.不要在无营业执照的“黑店”消费.2.不要随便出手买“古董古玩”“化石奇石”“珠宝玉器”“名贵药材”除非您非常内行.3.别相信“人形何首乌”,哪怕再像,那也是“千年难遇”.4.看清商品还价,讲定价格再拿,索要凭证备查.

森林公园+玻璃桥+黄龙洞+天门山+玻璃栈道+凤凰城

第一天：

游览金鞭溪、观音送子、金鞭岩、师徒取经、劈山救母、长寿泉、双龟探溪、紫草潭、千里相会、从千里相会的乱窜坡爬山到袁家界，也可从水绕四门（乘天梯上行袁家界或者杨家界索道）游览袁家界后花园、迷魂台、拜仙台、阿凡达、连仙桥、天下第一桥（入住景区天子山门票站客栈，含中晚餐）

第二天：

游杨家界、金鸡报晓、乌龙寨、三道鬼门关、天波府、天子山，贺龙公园、云青岩、西海大峰林、御笔峰、仙女散花可乘索道下，也可以从天子阁走卧龙岭下山到十里画廊游--寿星迎宾、向王观书、采药老人、三姐妹等、（入住市区酒店，含早中餐）

第三天：

游览大峡谷玻璃桥（玻璃桥门票已含）是世界最高、跨度最长的玻璃桥，大桥建在大峡谷两侧的峰顶上，横跨大峡谷。

游览享有“世界溶洞全能冠军”之称的黄龙洞景区，真乃名副其实的“地下魔宫”，洞中还有投保一亿元的石笋定海神针、响水河、龙王聚会厅、天仙水、天柱街等著名景点，结束回市区。（入住张家界市区酒店，不含餐）

第四天：

游天门山乘观光索道上山→李娜别墅→张家界玻璃栈道→野拂藏宝→鬼谷栈道→张家界小天门→观鬼谷洞→樱桃湾→张家界天门山寺→扶梯处下天门洞乘车下山，

结束张家界快乐之旅，出发凤凰古城，抵达凤凰，去欣赏灯火阑珊的凤凰夜景，《泛舟夜游沱江》零距离观赏凤凰沱江两岸夜景。（入住张家界凤凰古城，含晚餐）

第五天：

早餐后游览《张家界凤凰》约2.5小时左右游古城《风雨虹桥》、《万寿宫》、《东门城楼》等景点石板街、古城墙，明清一条街、广场、跳岩、沿沱江两岸漫步。

当天游览完张家界自由行凤凰古城之后，可自行安排返程或随车从张家界凤凰返回张家界市区（中途可在吉首下车搭乘火车），结束愉快之旅（攻略结束行程，含早中餐）

张家界特色美食

说起三下锅，来过张家界的人可谓是无人不知无人不晓，所谓的三下锅其实就是一种很方便的干锅，它是由三种主料做成的，炖着不放汤的火锅，三角坪附近的那个“胡师傅三下锅”味道不错，价位15—50元/锅不等，好吃又实惠。推荐下干煸肠子，干煸核桃肉和湘西腊肉三种混在一起炖，吃的同时还可以点一份酸萝卜，又脆又酸。真的是极品哦！若吃不了辣的要提前告知老板要微辣或不辣。地道张家界名菜石耳炖鸡鸭。

岩耳为长在陡峭的悬崖峭壁上形似木耳的一种植物，因采摘困难所以极其珍贵，味鲜美，极富营养，与鸡鸭共炖好比人参燕窝。色泽淡黄，闻之香味儒雅却让人不可抗拒，尝之更是口舌生津，有补身健体，美容养颜之功效。此菜自明清开始就是土司每年必献给皇上的供品，据说每年皇帝大宴群臣也必上这道菜，想要尝尝做皇帝的滋味就好好享受这道菜吧！油而不腻土家蜜汁扣肉

是张家界土家人待客的一道主菜，一般只有在当地的人们煨事办酒席才会上用作主菜。土家扣肉均采用五花扣肉，经过煮，裹上蜂蜜炸、蒸等多道工艺制成，肉的下面一般都会用干咸菜铺底。虽说是肥肉制成，但吃起来一点也不腻口，味道极其鲜嫩。泥鳅钻豆腐

土家菜一绝，先把小泥鳅放在缸里或坛子里，倒清水并放少量的食盐，喂养一夜，等泥鳅吐尽肚子里的泥沙和其他杂质，再用清水冲洗，并将活鲜鲜的泥鳅倒入嫩白豆腐内，让它们乱钻，等把豆腐钻出若干个小眼，在下油锅炖煮，并加上花椒、葱花、味精、生姜末、酱油等。这道菜营养特别丰富，又特别鲜嫩，其味独特，是土家人招待贵客的美味佳肴。酸酢鱼

张家界自由行攻略、酸酢鱼是土家族及苗族的一种鲜为人知的美食，就是将捕捉到的新鲜小鱼，破肚洗净，裹上米粉（米粉中放少许食盐，调匀），然后放进菜坛内，腌扑3—5天，待有酸味后在挖出来用茶油炸熟，这样色泽金黄，味道又酸又香，十分可口！比较有档次的，口味比较好的著名餐饮有“山鬼寨”“林野酒楼”“乌龙寨”“湘夫人”等等，价格虽比上面的贵，但是用餐地点更卫生，菜系也更多。

张家界特产

葛根：

是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。临床表明，对防止动脉硬化和降血压、抗老、治冠心病、健美皮肤、增加脑及冠状血管血流量、增强记忆力、提高儿童智商等有极其重要的作用。葛根粉也是当地的特产，可以买点试试，当地人教我开粉的时候先用冷的白开水捣均，再加热水混合，这样就不会结块。

岩耳：

又名石耳，生长在张家界的绝壁之上，岩耳是岩石的苔衣，[1]体呈叶状，背面大都为灰色或黄褐色，它营养丰富，并有消炎滋补的特殊功能，既是食品，又是药品，《本草纲目》记载：“石耳气味益精。”岩耳为张家界山珍，它不仅是山民餐桌上的上等菜，而且是国宴的佳肴。由于岩耳得来不易，连那些长住名山宝刹的和尚，都把它当作佛家珍物，如果偶然得到岩耳，便“宝而藏之”，用来馈赠教友和亲朋。吃岩耳必须得法，先将干岩耳放在30-70℃的温水中浸泡七八个小时，等岩耳舒展以后，再用淘米水轻轻揉搓，将沙与灰尘洗净，再滤干食用。岩耳炖鸡汤，其味鲜美，但必须等鸡肉基本炖熟以后，再放入岩耳，切忌同鸡肉一起炒炖。岩耳炖排骨与猪蹄，也是上品，做法同上。您来到张家界攻略欣赏风光秀丽的山水，一饱眼福；再喝上一碗好客的主人用白沙泉水熬制的香味浓郁的岩耳鸡汤，又可一享口福。

杜仲茶：

杜仲是一种中药材，杜仲茶即是以杜仲叶为原料制成的。常饮有减肥功效，另外还有抑制高血压，提升低血压的作用。根据制作方法不同，茶色有绿色、黄色红褐色之分。

中国鸽子花：

书名珙桐，又名空桐。是我国特有的单科种的古老，孑遗的珍贵树种，属珙桐科珙桐属，为落叶乔木，胸径一般为50厘米，高十五米至三十米。其木材为浅黄色，结构均匀，轻软，是制作仪器、乐器，家具的好材料。“物以稀为贵”。珙桐这一珍贵树种，在世界稀有，引起很多专家学者的重视。他们不畏艰险，远涉重洋，来我国实地考察，引进苗木，进行栽培并获得成功。一九七五年，国家规定珙桐为国家一类保护树种。

龟纹彩：

在天子山顶一带，有种石头其纹路恰似乌龟纹，当地人称“龟岩”，这里的工匠们以它为原料进行手工雕琢.镂刻成石龟、石牛、石马、石龙、石香炉、石砚等工艺品，其形态之逼真、艺术之精湛、栩栩如生，深得游客的喜爱。现不仅在本地区销售，而且还远销日本、台湾、香港、以及东南亚一带国家。

土家织锦：

土家族又名“西蓝卡谱”，是用一种古老的“木腰机”为机器，以棉纱为经、以五彩丝线或棉线为纬，完全用手工做成的工艺美术品。它色彩鲜明、跳跃、对比强烈、线条对称。其品种有：壁挂、香袋、服饰、旅游袋、沙发套、坐垫、室内装饰等多种，上面一般都表现的有山水、人物、树木、花卉、飞禽走兽等，形象十分逼真。

金香柚：

产于江垭九溪村，《九溪卫志》载：“卫城产柑、桔、柚，他处者不及也。”果呈长圆头形，易剥离，油泡具特异香味，果肉米黄色，汁液丰溢，落口消融，香甜爽气，其品质可与沙田名柚媲美。

特别提醒：

识别杜仲茶真假的方法是，杜仲茶有杜仲味及拉丝，假冒茶则无。

张家界购物

张家界商业步行街有两条：人民广场商业步行街、武陵源民族旅游商城（简称“天子街”），分别位于张家界市内人民广场和张家界武陵源区。市内较大型齐全的超市有新一佳、梅尼及步步高。还有些土特产小店，价格不算太贵，还与时俱进地在招牌上写上自己的网店地址，可直接让店家发快递回家。不过如果自己去农贸市场闲逛的话，说不定能有更大收货。

而张家界攻略景区内一般物价稍高，物价规律是距离公路比较近，方便进货的商铺的东西相对最便宜，反之则较贵。张家界乌龙寨、丁香溶及景区外公路旁的物价较低，天波府、一步登天等核心景区的物价约为公路旁的2-3倍。天子山、袁家界地势平坦，景区交通比较方便，物价都比较低。天门山景区内的天门洞处也有土特产及工艺品特卖场“天门工坊”

温馨提示：

不要在无营业执照的“黑店”消费；非内行，不要轻易买古董奇石、珠宝玉器、名贵药材等；别相信“人形何首乌”，哪怕再像，那也是千年难遇；景区内有很多卖当地特产的地方，很多都是从景区外买来的，在景区内以高价销售，买特产就需要到正规的超市或者土特产店内购买了的哦！看清商品还价，议定价格再拿，索要凭证备查。

行前准备一、出行攻略在网上做好出行前的准备，查询当地：天气预报：天气好的好坏也决定着旅行的心情。如果行程中遇上下雨、下雪天气都要做好相应的攻略，不然到最后到了目的地不知所措。交通方式：从自己当地到达张家界的最佳交通方式攻略，换乘车的时间。定好自己出发返程票，查询好交通信息，这样也可以让自己的旅行更加方便，也可以省下一笔不少的交通费用，定好返程票的时间，这样让我们的旅行更加无后顾之忧。住宿安排：如果自己游玩的话，千万要把每晚需要住宿的酒店安排好，不要抱有到了张家界之后，在找酒店的想法，因为张家界这边旺季的时候，真的是一店难求，而且价格还老贵了，如果参加散客自助游了的话，这些就不用担心了，你跟谁联系的到时候就叫你联系的那个人帮你安排酒店。价格还比较便宜。自己也比较省心了。二、路线攻略提前查询好自己喜欢的景点、门票价格以及景点游玩时间，每个景点相隔多远，景点游玩的先后顺序，在根据自己行程时间做出最相应的调整。安排出最省钱省时省力的最佳行程。三、美食攻略尝试品尝特色菜，然后对比价格比较公道的，点菜时要管老板问清菜的价格，免得最后发生口角，影响我们游玩时愉快的心情了，我们要吃的开心，吃到美味，也要拒绝被宰客的情况发生。四、电子设备数码相机、单反最好、手机、移动电源、备用电池、内存卡等电子设备。带的多了第一笨重，携带不方便。而且托运的话也不安全。内存一定要给力，张家界可是一个抹杀内存最佳的地方呢！不要因为内存的原因，而影响到我们回忆时的美景了。五、应急药物感冒药、发烧药、止泻药、创可贴、防晒霜、晕车药等等这些如非必要也建议不用携带，景区内也有几处诊所。晕车药以及驱蚊药，爱美的防晒霜可以携带的！六、相应证件身份证、银行卡、学生证、记者证、军官证、老人证等有效证件，部分景点针对证件有优惠！七、季节变迁春秋季节因为张家界自由行的早晚温差较大，最好带一个外套。八、洗漱用品张家界自由行景区内的客栈以及市区的很多酒店为了响应政府号召，提倡环保。不提供一次性用品。这个就需要亲们自备了。九、雨季出游就需要带好鞋套、雨披、雨伞等雨具，虽说景区内也有卖的，不过价格和质量方面不是太好。特别提醒：要穿运动鞋和适合运动爬山的衣裤，因为张家界自由行基本是以走路爬山为主，爬山的百分之八十都是台阶。切记：高跟鞋、皮鞋、短裙等鞋、衣物不穿为好！

注意事项：

1.张家界自由行昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并用常用药品。特别是带了老人和小孩的要注意预防感冒。

2.山上有很多卖野生猕猴桃的，要买那种小的，约比鸡蛋大些，味道酸甜。想带回家品尝一定要拣生的买，熟的易烂。3.武陵源的的士一般是不打表的（张家界自由行的有些的士也是这样），所以上车前一定得先说好价格，为避免不必要的麻烦，防被坑，坐公交车才是王道啊4.在天门山如果打算游览玻璃栈道，就先走西线。因为东西线合起来就是个循环，而玻璃栈道是单行线，如果先走东线，就必须走重复路。5.如果时间不够，在标志门也有直达景区车到百龙天梯，不一定要步行整条金鞭溪。6.山间多蚊虫，注意预防蚊叮虫咬；女生得做好防晒工作。7.雨天山路湿滑，雨水和大雾也会导致视线不清，有句话说得好，观景不走路，走路不观景。因此亲们冒雨上山的时候一定要注意安全哟！8.张家界自由行是不用硬币的，景区内也没有取款机（ATM)所以各位亲们要准备好相应的现金，以及零钱。9.不要随便出手买所谓的“古玩““奇石”“名贵药材”等，除非您非常内行，否则容易被骗。10.湘西腊肉真心好吃（个人偏爱烟熏的味道）如果有嘴馋的亲们跟LZ一样，可以选择在当地居民家去购买，这样既能保证正宗，价格也是比较合理的！张家界自由行攻略